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YOGA GRANVILLE YOGA COACHiNG SOPHROLOGIE FLEURS DE BACH GRANVILLE GRANVILLE SAINT PAIR SUR MER CAROLLES JULLOUVILLE DONVILLE

Chemin de vie

C’est lors d’un premier voyage à Bali que j’ai découvert le Yoga. Ce fut une révélation qui m’emmena quelques années plus tard, à transmettre et à enseigner pour ma plus grande joie.

Pratiquante de yoga depuis maintenant plus de 12 ans, c’est suite à des problèmes de dos que je me tourne vers une pratique assidue du yoga. Celle-ci me permet de me défaire de mes lombalgies chroniques, notamment grâce au yoga aérien.

Je redécouvre mon corps et décide de vouer une partie de ma vie au yoga en remerciement de ses bienfaits.

Je prends la décision d’enseigner, tout d’abord bénévolement ( de 2017 à 2019).

J’enseigne cette magnifique discipline aux enfants, ados, adultes, seniors et salariés, autant dire « A chacun son yoga » ! 

Consciencieuse, j’enrichis ma formation dans le domaine du bien-être avec sérieux et régularité afin d’apporter de la variété à mes cours et d’enrichir mon enseignement. Elève dans l’âme, j’apprends avec humilité.

J’espère de tout cœur vous faire découvrir ou redécouvrir le yoga et d’autres activités de bien-être !

Diplômes et certifications

Un apprentissage et une pratique qui durent toute une vie….

Professeur de yoga Hatha et Vinyasa : j’obtiens un premier diplôme de la Yoga alliance

de 200h reconnue travers tous les pays dans le monde. J’apprends aux côtés de professseurs spécialisés :

Ricarda Langevin ( spécialiste en Ayurveda, yoga des hormones et hatha yoga),Tatiana Elle (Professeur de yoga Vinyasa : yoga dynamique, créatrice du yoga de la femme et auprès de Mila (Yoga sophro, et Sivananda)

Professeur de yoga aérien « méthode « Fly Yoga « : je me forme auprès de Florie Ravinet, pionnière du yoga aérien en France. (+50h) Je me réalise dans ce yoga dans les hamacs, pour un yoga aérien léger, fluide et adaptable .

Fly Yoga® – 1iere méthode yoga aérien (fly-yoga.fr)

Je deviens Instructrice en massage bébé indien Shantala, massage à la boule de pâte auprès des écoles AZENDAY et IAIM.

Professeur de yoga pour enfants et familles : J’ai participé et traduit de l’anglais au français, les certifications de yoga pour les enfants, adolescents et les familles avec « Rainbow  » aux côtés de Benjamin Heart (YACEP). (+50h )

Certifiée professeur de massage en famille et « Massage in school » formée par Sylvie Hêtu en personne ,via MISA FRANCE.

Spécialisée en Yogathérapie  : je me forme chez « Green-yoga » auprès de Céline Miconnet.

Je complète également des modules de l’institut de yogathérapie.

Je réalise un premier module (100h) : » gestion du stress et longues maladies » et j’apprends à optimiser les cours de yoga pour :
  • Le stress quotidien, le burn out, le stress post traumatique
  • les pathologies respiratoires : asthme, bronchite, tabagisme, cancer du poumon
  • Les pathologies circulatoires : veines, vaisseaux lymphatiques, maladies cardio vasculaires
  • les pathologies auto immunes : sclérose en plaque, maladie cœliaque, spondylarthrite
  • ou neuronales : Parkinson, alzeihmer
  • Les longues maladies : cancer, lyme…

Puis Je certifie un second module (100h) : » pathologies ostéo-articulaires et digestives » et j’apprends à optimiser les cours de yoga pour :

  • Les soucis Osteo articulaires: lombalgie, scoliose, polyarthrite rhumatoïde, arthrose, ostéoporose, troubles musculo-squelettiques…
  • Les maladies digestives: Maladie de Crohn, maladie cœliaque, syndrôme du côlon irritable…
  • Les Pathologie hormonales : Diabète, hypothyroidie…

Enfin je complète ce module avec : un module 100h « Santé de la femme et de l’homme »

  • Système gynécologique de la femme et de l’homme
  • Cycle de la femme et fertilité
  • Energie vitale et masculin & féminin sacré
  • Préménopause, ménopause et andropause

Je participe a module de spécialité en Pranayama, Hypnoméditation, lithothérapie et bioénergies qui me permet de compléter plus de 500h de formation supplémentaire soit mon diplôme de yoga Alliance 500 heures.

Le fait d’être enregistré et répertorié à la yoga alliance est un gage de suivi de formation, comme quoi votre professeur à encore des obligations de formation auprès d’autres professeurs, tout au long de sa vie.

Je retourne à Bali en 2019, où je participe à un atelier « yoga et cercles de femmes » auprès de Nadine McNeil au YOGABARN d’Ubud.

Je participe également à un training de power yoga à la Koa shala de Sanur et je teste le « Fly-high » yoga sur les îles Gili »,dans un cadre idyllique.

Je deviens certifiée en art-thérapie puis en fleurs de Bach auprès de l’IPHM.

Sophrologue & coach formée auprès de l’Ecole Française de Sophrologie pour un titre RNCP

CELINE RIET

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